熟女精品视频一区_爱性久久久久久久久_在线看免费观看中国Av_一级大黄片免费视频在线

11月15日,江北區(qū)觀音橋步行街,重慶首屆武術(shù)文化節(jié),武術(shù)太極拳匯演《行云流水》。特約攝影馬多

敏捷多變的八卦拳、剛?cè)岵?jì)的太極拳,耍得虎虎生威的雙刀、流星錘、九節(jié)鞭……11月15日,重慶首屆武術(shù)文化節(jié)暨“爭做群眾身邊的好體育人”服務(wù)群眾示范活動在江北區(qū)觀音橋步行街開幕,240名武術(shù)健身運動愛好者登臺,現(xiàn)場向市民展露“武術(shù)絕學(xué)”。

據(jù)了解,目前,重慶武術(shù)門派眾多,至今仍保留著余門、少林門、八卦門、三元門、六合門等門派,主要分布在渝中區(qū)、渝北區(qū)、江北區(qū)、南岸區(qū)、沙坪壩區(qū)等地。

“重慶的習(xí)武人數(shù)包括武術(shù)愛好者在內(nèi),至少有40萬?！笔形湫g(shù)運動管理中心副主任王技銘說,這類人群以中老年、少兒居多,兩者分別占到人群總量的50%和40%。年輕人因工作忙等原因,沒有或不愿抽時間學(xué)習(xí)武術(shù),僅占10%。值得一提的是,越來越多的外國留學(xué)生也加入到習(xí)武行列,太極拳是他們最愛的項目之一。

“若市民想要學(xué)習(xí)武術(shù),我們會提供22個免費的培訓(xùn)點?！笔畜w育局副局長周慶春介紹,從17日起,渝中、江北、渝北、南岸、巴南、北碚、沙坪壩、九龍坡、大渡口等主城9區(qū)的公園、廣場、社區(qū)、學(xué)校內(nèi)將建起22個免費武術(shù)培訓(xùn)點,并邀請體校老師、門派傳承人現(xiàn)場進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo),市民可到現(xiàn)場報名,學(xué)習(xí)太極拳、少兒武術(shù)、傳統(tǒng)武術(shù)、健身氣功等。

武術(shù)門派各有所長,市民在報名時,該如何挑選?王技銘建議,現(xiàn)代白領(lǐng)久坐辦公室,肩頸容易酸痛,可以考慮學(xué)習(xí)健身氣功,幫助拉伸筋骨。中老年人則適合太極拳。如果女性想學(xué)防身術(shù),不妨選擇傳統(tǒng)武術(shù)。

周慶春說,類似免費武術(shù)培訓(xùn)點還會進(jìn)一步延伸至遠(yuǎn)郊區(qū)縣,在繼承傳統(tǒng)體育項目的同時,讓更多市民體會到武術(shù)的魅力,通過習(xí)武鍛煉,從中受益。(記者楊鈮紫)

（編輯 杜林杰）